Kansainvälinen epilepsiapäivä

Kansainvälistä epilepsiapäivää vietetään vuosittain aina helmikuun toisena maanantaina. Seuraavan kerran päivää vietetään 10.2.2025.

Kampanjoimme jälleen Kansainvälisen epilepsiapäivän 2025 ympärillä. Järjestämme Puhutaan epilepsiasta -viikon 5.–10.2, jonka teemana on Omahoidolla hyvinvointia. Kampanjamme tarjoaa näkökulmia ja ajatuksia epilepsian omahoitoon sekä vertaistukeen, joita epilepsiaa sairastavat ja läheiset voivat hyödyntää arjessaan.

Mistä kampanjassa on kyse?

Omahoito tarkoittaa kaikkia niitä asioita, joita voit tehdä voidaksesi paremmin. Epilepsiaan liittyy monia arjen asioita, jotka vaikuttavat omaan vointiin. On tärkeää muistaa, että omahoito ei tarkoita yksin pärjäämistä, vaan sairastavan aktiivista roolia oman terveytensä ylläpitämisessä ammattilaisten tuella.

Myös vertaistuki on tärkeä hyvinvoinnin tuki. Se tuo yhteen ihmisiä ja tarjoaa mahdollisuuden keskustella samanlaisessa elämäntilanteessa olevien ihmisten kanssa. Lue lisää epilepsian omahoidosta

Kampanjaviikon ohjelma

Löydät ohjelman alta. Ohjelma on kaikille avoin ja maksuton. Voit osallistua ohjelmaan sinulle sopivalla tavalla. Jos haluat, voit tulla verkkotapaamisiin mukaan vain kuulolle. Teams-sovelluksessa järjestettävissä tapaamisissa kameraa tai mikrofonia ei tarvitse välttämättä avata.

Lämpimästi tervetuloa mukaan Puhutaan epilepsiasta -viikon viettoon!

Vertaistuki arjen voimavarana -verkkotapaaminen

Aika ja paikka: keskiviikko 5.2. klo 17–18.30, Teams-sovellus

Vertaistuki voi olla merkittävä voimavara arjessa epilepsian kanssa. Verkkotapaamisessa Epilepsialiiton vertaisohjaajat jakavat ajatuksiaan siitä, mitä vertaistuki heille merkitsee. Vertaisohjaajilla on omakohtaisia kokemuksia epilepsiasta, joko sairastavana tai läheisenä. Lisäksi saat tietoa, mistä voit löytää vertaistukea.

Ilmoittaudu mukaan, niin lähetämme osallistumislinkin sähköpostiisi. Voit myös osallistua nettisivuillamme tapahtumapäivänä julkaistavasta linkistä.

Lisätietoja ja ilmoittautuminen Vertaistuki arjen voimavarana -tapaamiseen

Vinkkejä omahoitoon – neurologi nuorten Epiclubilla

Aika ja paikka: torstai 6.2. klo 17–18, Discord-sovellus

Nuorten Epilclubilla Discordissa puhutaan omahoidosta ja vastataan nuoria askarruttaviin kysymyksiin. Ilta on tarkoitettu yli 13-vuotiaille nuorille. Mukana ovat lastenneurologian erikoislääkäri Jonna Komulainen-Ebrahim Oulun yliopistollisesta sairaalasta ja Epilepsialiitosta Lidia ja Iida.

Luo Discord-tunnukset tai kirjaudu tunnuksillasi ja hyppää mukaan! Jos Discord ei ole sinulle tuttu, voit lukea ohjeet sovelluksen lataamiseen ja Epiclubille liittymiseen nettisivuiltamme. Epiclubiin kannattaa liittyä jo hyvissä ajoin ennen tapahtumapäivää.

Lisätietoja ja ilmoittautuminen nuorten tapaamiseen

Someperjantai: Mitkä asiat arjessa tukevat hyvinvointiasi? – Katso videot ja osallistu keskusteluun!

Aika: perjantai 7.2.

Mitkä asiat arjessa tukevat hyvinvointiasi? Mikä tuo iloa elämään? Kokosimme epilepsiaa sairastavien ja heidän läheistensä ajatuksia siitä, mitkä asiat arjessa ovat tärkeitä. Katso videot Facebook- ja Instagram-sivuiltamme.

Jaa somessa päivän aikana ajatuksiasi ja parhaat vinkkisi arjen pienistä teoista, jotka auttavat sinua voimaan hyvin. Käytä tunnistetta #JokaSadas. Voit myös tägätä Epilepsialiiton tilit, @epilepsialiitto, jos haluat, että jaamme ajatuksiasi somekanavissamme.

Epilepsian omahoidon kulmakivet -verkkotapaaminen

Aika ja paikka: maanantai 10.2. klo 17–18.30, Teams-sovellus

Kansainvälisenä epilepsiapäivänä järjestettävässä verkkotapaamisessa saat tietoa epilepsian omahoidosta ja käytännön vinkkejä hyvinvointisi tueksi. Epilepsian omahoidosta tapaamisessa kertoo epilepsiahoitaja Minna Puumala. Lisäksi paikalla on Epilepsialiiton vertaisohjaaja, joka kertoo kokemuksistaan.

Ilmoittaudu mukaan, niin lähetämme osallistumislinkin sähköpostiisi. Voit myös osallistua nettisivuillamme tapahtumapäivänä julkaistavasta linkistä.

Lisätietoja ja ilmoittautuminen Epilepsian omahoidon kulmakivet -tapaamiseen

Joka sadas Suomessa sairastaa epilepsiaa

Epilepsia on yksi maailman yleisimmistä neurologisista sairauksista ja sitä sairastaa noin 50 miljoonaa ihmistä. Suomessa epilepsiaa sairastavia on noin 60 000 eli lähes joka sadas suomalainen.

Epilepsia ei ole vain yksi sairaus, vaan monimuotoinen sairauksien joukko. Myös epilepsiakohtauksia on hyvin monia erilaisia. Valtaosalla epilepsia on lääkehoidolla hyvin hallittavissa. Noin kolmasosalla sairastavista kohtaukset kuitenkin jatkuvat lääkehoidosta huolimatta.

Edistetään yhdessä kansainvälisen ohjelman tavoitteita

Kansainvälistä epilepsiapäivää vietetään vuosittain eri puolilla maailmaa. Kampanjointi tukee Maailman terveysjärjestö WHO:n hyväksymää maailmanlaajuista IGAP-toimintasuunnitelmaa (Intersectoral Global Action Plan on Epilepsy and Other Neurological Disorders, linkki aukeaa uuteen ikkunaan). Toimintasuunnitelman tavoitteena on epilepsian ja muiden neurologisten sairauksien ennaltaehkäisyn, diagnostiikan ja hoidon kehittäminen. Lisäksi sen avulla halutaan parantaa sairastavien oikeuksia ja poistaa stigmaa.

Myös Suomessa on toimittava WHO:n toimintasuunnitelman tavoitteiden saavuttamiseksi. Esimerkiksi epilepsian hyvän hoidon toteutumiseen ja yhteiskunnan palvelujen saatavuuteen vaikuttaminen on tärkeää. Ohjelma myös haastaa kampanjoimaan tiedon lisäämiseksi, sillä tiedon puute aiheuttaa leimautumista ja ennakkoluuloja.

Kutsumme sinut ja läheisesi osallistumaan Kansainväliseen epilepsiapäivään. Jaetaan yhdessä tietoa ja aitoja kokemuksia elämästä epilepsian kanssa.

Sosiaalisen median tunnisteet:
#JokaSadas
#epilepsyday

Tietoa Kansainvälisestä epilepsiapäivästä

Järjestetään vuosittain helmikuun toisena maanantaina. Vuonna 2025 päivä on 10. helmikuuta.
Osa maailmanlaajuista toimintaa. Päivää vietetään yli 140 maassa.
Tavoitteena lisätä tietoisuutta epilepsiasta. Päivän kampanjat eri puolilla maailmaa pyrkivät muun muassa vähentämään stigmaa ja nostavat esiin epilepsiaa sairastavien äänen.
Suomessa kampanjaa tehdään yhdessä. Mukana ovat Epilepsialiitto, epilepsiayhdistykset, Suomen Epilepsiaseura ja epilepsiahoitajien verkosto.
Kansainväliset epilepsia-alan kattojärjestöt toimivat taustaorganisaatioina. Kattojärjestöjä ovat International Bureau for Epilepsy, IBE (linkki aukeaa uuteen ikkunaan) ja International League Against Epilepsy, ILAE (linkki aukeaa uuteen ikkunaan). Epilepsialiitto on yksi IBE:n jäsenjärjestöistä ja Suomen Epilepsiaseura on yksi ILAE:n jäsenjärjestöistä.

www.internationalepilepsyday.org (linkki aukeaa uuteen ikkunaan)

Kuvat: Marja Haapio, iStock.com/Arvydas Lakacauskas/Linda Raymond/Craft24