Hyvinvoinnin huoltamo-kurssi epilepsiaa sairastaville aikuisille ja läheisille

Tietoja:

Verkkotapaaminen ke 13.8. klo 17.30–18.30 (Teams)
Lähijakso Pajulahdessa ke-pe 20.8.–22.8.

Kurssin kohderyhmä
Kurssi on tarkoitettu työikäisille epilepsiaa sairastaville työelämätilanteesta riippumatta. Voit hakea kurssille yksin tai yhden aikuisen läheisen kanssa. 

Kurssin tavoite ja ohjelma
Kurssin tavoitteena on vahvistaa omia voimavaroja ja luottamusta pärjäämiseen pitkäaikaisen sairauden kanssa. Kurssin painopisteinä ovat vertaistuki ja oman hyvinvoinnin vahvistaminen. Kurssin tarkoituksena on lisätä tietoa, taitoa ja motivaatiota itsestä huolehtimiseen, joka kantaa myös kurssin jälkeen. Keskitymme epilepsian omahoitoon eli liikuntaan, ravitsemukseen, palautumiseen ja uneen sekä mielen hyvinvointiin. Kurssi tarjoaa teemoihin liittyvää vertaistukea, vinkkejä ja uusia oivalluksia. Ohjelmaan sisältyy ryhmässä keskustelua, alustuksia sekä hyvää oloa vahvistavaa ulkoilua ja rentoutumista.

Ennen Pajulahden kurssijaksoa tapaamme verkossa yhteisen tutustumisen merkeissä ja käymme läpi kurssin ohjelmaa ja käytäntöjä.

Kurssi järjestetään rinnakkain hiljattain epilepsiadiagnoosin saaneiden kurssin kanssa.

Majoitus ja kustannukset
Täysihoito ja kurssin ohjelma ovat maksuttomia sekä epilepsiaa sairastavalle että läheiselle. Matkakakuluista osallistujat vastaavat itse. Majoitus tapahtuu 2hh huoneissa. Kurssiohjelmaa luotsaa Epilepsialiiton kurssityöryhmä. Huomiothan kurssille hakiessasi oman tuen ja avun tarpeesi kurssin aikana. Kurssin henkilökuntaan ei kuulu avustajia. Jos tarvitset enemmän apua, avustajasi tai läheisesi on tervetullut kurssille mukaan. Yöaikaan kurssilla ei ole Epilepsialiiton työntekijöiden päivystystä. 

Hae mukaan kurssille
Hae mukaan viimeistään 18.6. Olemme yhteydessä kaikkiin hakijoihin jo hakuaikana tai pian sen päättymisen jälkeen. Lisätietoja kurssista palvelupäällikkö Vuokko Mäkitalo, vuokko.makitalo@epilepsia.fi, p. 040 516 0022.

Noudatamme kaikilla kursseilla Epilepsialiiton turvallisemman tilan periaatteita. 

Lisätietoja kurssille hakemisesta ja valintakriteereistä (linkki aukeaa uuteen ikkunaan).