Matkustaminen
Matkustaminen on useimmissa tapauksissa turvallista, kun huolehdit lääkityksestä ja säännöllisestä päivärytmistä.
Huolellinen valmistautuminen matkaa varten on tärkeää. Ota mukaan lyhyt lääkärin laatima kuvaus omasta epilepsiastasi ja sen lääkityksestä. Lataa tästä lomake, jota lääkärisi voi käyttää pohjana (Word-tiedosto).
Matkailijan muistilista
- rokotukset
- matkavakuutus
- eurooppalainen sairaanhoitokortti
- lääkkeet ja reseptit ym. dokumentit käsimatkatavaroihin
- nuku riittävästi
- vältä kiirettä
- syö ja juo säännöllisesti
- vältä alkoholia
- käytä ranneketta tai muuta epilepsiatunnusta
- nauti matkastasi
Lue kokemustarina
Eila kertoo Epilepsialehdessämme siitä, miten hänen vaihto-opiskelunsa ulkomailla sujui. Lue kokemustarina: Matkalla epilepsian kanssa
Tutustu Terveyskylän ohjeisiin matkailijalle
