Uudenmaan epilepsiayhdistyksen jäsenkirje 3/2021
Ihanaa elokuuta, toivottavasti olet nauttinut kesästä!
Uudenmaan epilepsiayhdistys on suunnitellut syksyksi taas mukavaa ohjelmaa ja tapaamisia, lämpimästi tervetuloa mukaan ?
Ohjelmaa pyritään tarjoamaan kaiken ikäisille epilepsiaa sairastaville sekä heidän läheisilleen. Uusia ideoita tapahtumista ja vertaistuen mahdollistavista tapaamisista otetaan ilolla vastaan. Tule mukaan toimintaan osallistujana tai järjestäjänä!
Yhdistyksemme tärkein tavoite on vertaistuen mahdollistaminen, ja pyrimme siihen monin erilaisin keinoin. Tapahtumien järjestämiseen, vertaistuen mahdollistamiseen ja esim. jäsenkirjeen postittamiseen tarvitsemme myös vapaaehtoisten apua, sillä yhdistyksen toiminta perustuu suurelta osin vapaaehtoisuuteen. Vapaaehtoisuudesta lisää kirjeen lopussa.
Seuraathan verkkosivujamme www.epilepsia.fi/uusimaa. Tiedotamme sivuillamme ajankohtaisista asioista ja tapahtumista. Ilmoittautumiset tapahtumiin tehdään pääsääntöisesti nettisivujemme kautta.
Löydät tapahtumiamme ja muutakin mukavaa myös Facebook-sivuiltamme: https://www.facebook.com/Helsinginepilepsiayhdistys.
Jos ohjelmiin tulee muutoksia, esimerkiksi koronaepidemian takia, ne tiedotetaan sähköisesti.
Jäsentiedote ilmestyy kolme kertaa vuodessa sähköpostitse sähköpostiosoitteen ilmoittaneille tai paperiversiona postitse.
Ilmoitathan sähköpostiosoitteesi toimistoon, jos et ole sitä aiemmin ilmoittanut.
Välitiedotteita tulevista tapahtumista lähetämme vain sähköisesti, siksi sähköpostiosoitteesi on tärkeä!
Värikästä syyskauden alkua!
Toivottavat:
Uudenmaan epilepsiayhdistys ja
yhteisövastaava Laura
UUDENMAAN EPILEPSIAYHDISTYS JÄRJESTÄÄ:
PERHETOIMINTA
Hevostoiminta -ryhmät epilepsiaa sairastaville lapsille ja nuorille
Hevostoimintaryhmä on tarkoitettu epilepsiaa sairastaville lapsille ja nuorille (alle 6-vuotiaat, 7–
12-vuotiaat ja yli 12-vuotiaat).
Hevostoiminnalla tarkoitamme mm. hevosen kanssa oleilua, silittämistä, harjaamista sekä halailua,
hevostaitojen oppimista sekä tallisääntöjen opettelua ja hevosen syöttämistä. Ryhmän toiminnot suunnitellaan ikätason sekä osallistujien kiinnostuksen mukaan. Hevostoimintaryhmä ei tarkoita ratsastusta. Aikaisempaa hevoskokemusta ei tarvita.
Ryhmää ohjaa yhdistyksen yhteisövastaava/ toimintaterapeutti Laura Närhi sekä yksi avustaja.
- Ryhmä on maksuton.
- Ryhmä toteutuu kolme kertaa, kesto ikätasosta riippuen 1-2h kerrallaan.
- Yhteen ryhmään otetaan 2-4 osallistujaa.
- Ryhmäkertoihin tullaan omalla kuljetuksella.
Hevostoimintaryhmiä järjestetään kolmella Uudellamaalla sijaitsevalla tallilla, jos osallistujia tulee
riittävästi:
| Talli | Osoite | Syksy Ryhmä 1 | Syksy Ryhmä 2 |
| Lähderannan talli Tuusulassa | Monsantie 39, Tuusula. | la 9.10., 16.10. ja 23.10. klo 13.30–15.00 | Avoinna |
| Ninan talli Siuntiossa | Klasaksentie 67, Siuntio. | ma 18.10., ke 20.10. ja to 21.10. klo 10–11.30 | Avoinna |
| Ankin talli Sipoossa | Stadsvikintie 127, Söderkulla. | pe 3.9., 10.9. ja 17.9. klo 16–17.30 | Avoinna |
Lisätiedot ja ilmoittautumiset:
laura.uusimaa@epilepsia.fi tai 050 535 4009.
Dravet-perheiden tapahtuma
Järjestämme 30.10.2021 Dravet-perheille suunnatun tapahtuman, jossa on mahdollisuus tavata muita samassa tilanteessa eläviä perheitä ja viettää yhdessä mukava iltapäivä. Lapsille on järjestetty lastenhoito. Tarjolla on pientä purtavaa.
Tapahtuma järjestetään Epilepsialiiton tiloissa Malmilla Helsingissä, Malmin kauppatie 26, Helsinki.
Ilmoittautumiset ja lisätiedot: laura.uusimaa@epilepsia.fi
Karting ajot
Tervetuloa ajamaan Kartingia la 6.11. klo 10.30 alkaen! Yhdistys tukee osallistumiskustannuksia, omavastuuhinnat alla.
Pienillä autoilla voivat ajaa alle 135 cm pituiset, muut ajavat isoilla autoilla.
Kerro ilmoittautuessasi, tarvitsetko pienen vai ison auton tai tupla-auton sekä oletko kokenut ajaja vai ajatko ensimmäistä kertaa.
Jaamme ajajat ajokokemuksen mukaan, jotta jokaiselle tulee mieluinen ajokokemus.
Paikkana tuttu Kart’in club os. Koskelantie 39, Helsinki.
Hinta: Aikuiset 10€, lapset (alle 135 cm) 5€, tupla-auto (kuskina aikuinen, lapsi kyydissä) 10€. Kartingin omavastuuosuus maksetaan paikan päällä.
Viimetingan peruutukset suoraan Tarjalle p. 050 599 7475. Peruuttamattomasta varauksesta laskutetaan.
Ilmoittautuminen viimeistään ke 20.10.2021 nettisivujemme kautta www.epilepsia.fi/uusimaa tapahtumat kohdasta. Ilmoittautuminen aukeaa 1.9.2021.
Lisätiedot: laura.uusimaa@epilepsia.fi tai 050 535 4009.
Värikylpykurssi epilepsiaa sairastaville alle 3-vuotiaille
Uudenmaan epilepsiayhdistys järjestää kurssin yhteistyössä Kehitysvammatuki 57 ry:n ja HUSin lastenneurologian yksikön kanssa lauantaisin 6.11., 20.11. ja 4.12. kello 13–16.
Paikkana Uudenmaan epilepsialiiton tilat osoitteessa Malmin kauppatie 26, 00700 Helsinki
Lisätiedot ja ilmoittautumiset 24.10.2021 mennessä: Kehitysvammatuki 57 ry:n tapahtumakalenterin kautta https://tapahtumat.kvtuki57.fi/tapahtumat/varikylpykurssi-alle-3-vuotiaille-epilepsiaa-sairastaville-uusinta/, lisätietoja: katja.riikonen@kvtuki57.fi
Ilo ja tekeminen, hetkeen pysähtyminen ja siitä nauttiminen ovat tärkeitä elementtejä värikylvyssä! Värikylpy sopii kaikille, ikään ja toimintakykyyn katsomatta. Tärkeintä on yhdessä tekeminen, ihmettely, moniaistinen kokemus ja sen jakaminen. Valmistaudu touhuilemaan rennosti ja avoimin mielin lapsesi tahdissa. Tekeminen ja kokeminen ovat pääasioita, kukin omalla tavallaan ja oman aikansa! Tarkoituksena on viettää mukava iltapäivä ensin värikylvyn merkeissä, jonka jälkeen kahvien parissa keskustellen. Lapsille on varattu hoitajia ja omaa ohjelmaa kahvien ajaksi. Voit osallistua kaikille kerroille tai niille kerroille, joille haluat.
Kahvikeskustelun vetäjänä vuorottelevat lastenneurologi, vauvaperhetyöntekijä sekä vertaisvanhempi. Kaikki materiaalit ovat turvallisia ja myrkyttömiä. Huomioi kuitenkin mahdolliset allergiat ja kerro niistä ilmoittautumisen yhteydessä. Kannattaa varata taiteiluun/värikylpyyn sopivat vaatteet /vaihtovaatteet mukaan!
Talvisirkus
Yhdistys on varannut lippuja Talvisirkus HurjaRuuthiin Suvilahteen la 27.11.2021 klo 13 näytökseen. Näytöksen kesto on 2 tuntia.
Esityspaikka on Suvilahden Kattilahalli, Sörnäisten rantatie 22, Helsinki.
Jäsenille hinnat ovat: 22€ aikuinen ja 15€ lapsi. Paikalle tullaan omalla kuljetuksella. Oman lipun saa pääoven edestä.
Sitovat ilmoittautumiset ma 4.10 mennessä nettisivujemme kautta www.epilepsia.fi/uusimaa Tapahtumat -kohdasta(voit myös perua tulosi tähän päivään mennessä).
Huomaathan, että paikkoja on rajoitetusti. Ilmoittautuminen avautuu 16.8.2021.
Lisätiedot: laura.uusimaa@epilepsia.fi tai 050 535 4009.
Stipendi epilepsiaa sairastavien lasten harrastustoimintaan
Liisa Sysimetsän muistorahastosta myönnetään viisi (5) 200 €:n stipendiä vuodessa epilepsiaa sairastavien lasten harrastustoimintaan. Lähetä vapaamuotoinen hakemus 30.9.2021 mennessä sähköpostitse osoitteeseen laura.uusimaa@epilepsia.fi.
Kerro tiedot lapsesta ja mihin raha tullaan käyttämään sekä pankkiyhteystiedot. Etusijalla ovat ne, jotka eivät viime vuonna saaneet stipendiä.
Lähetä rohkeasti hakemus!
VERTAISTAPAAMISET
Teams-kahvittelut verkossa SYKSY 2021
Teams-kahvittelut verkossa jatkuvat syyskauden!
Tarjoamme syksylle 2021 Teams-kahvitteluita verkossa epilepsiaa sairastaville henkilöille kerran kuukaudessa kahtena eri kellonaikana.
Olet lämpimästi tervetullut mukaan kertomaan kuulumisiasi ja keskustelemaan mielen päällä olevista aiheista. Välillä teemme erilaisia tehtäviä aivoja aktivoidaksemme.
Teams-tapaamisia järjestetään kerran kuukaudessa tiistaisin klo 14.00 ja klo 17.00:
28.9. klo 14–15.30 ja klo 17–18.30
26.10. klo 14–15.30 ja klo 17–18.30
23.11. klo 14–15.30 ja klo 17–18.30
21.12. klo 14–15.30 ja klo 17–18.30
Linkin löydät nettisivuiltamme www.epilepsia.fi/uusimaa ja Yhdistyksen tapahtumat-kohdasta. Muistuttelemme teams-tapaamisesta myös facebookissa tai saat linkin sähköpostitse yhteisövastaavaltamme: laura.uusimaa@epilepsia.fi.
Vertaistapaamiset Porvoossa
Tapaaminen on tarkoitettu epilepsiaa sairastaville ja heidän läheisilleen. Tule tapaamaan muita ja juttelemaan mieltä askarruttavista asioista. Tapaamme ulkona, joten sään mukainen vaatetus ja oma istuinalusta mukaan. Yhdistys tarjoaa kahvit.
Tapaamiset järjestetään Kirjailijanpuistossa Porvoon pääkirjaston takana, kirjaston osoite: Papinkatu 20, Porvoo.
Tapaamisajankohdat:
ke 1.9. klo 14–15.30
ke 15.9. klo 16–17.30
Vertaistapaamiset Lohjalla
Tapaaminen on tarkoitettu epilepsiaa sairastaville ja heidän läheisilleen. Tule tapaamaan muita ja juttelemaan mieltä askarruttavista asioista. Tapaamiset järjestetään kerran kuukaudessa maanantaisin.
Tapaamiset toteutetaan ensimmäistä kertaa lukuunottamatta Lohjan pääkirjastolla 2.kerroksen ryhmätilassa, Karstuntie 3, Lohja.
Ensimmäinen kerta toteutetaan Lohjan museon puutarhassa, Rovastinkatu 1.
Yhdistys tarjoaa kahvit.
Tapaamisajankohdat:
ma 23.8. klo 16–18 Lohjan museon puutarha. Vapaata vertaiskeskustelua.
ma 20.9. klo 16–18, Lohjan pääkirjastossa tästä eteenpäin. Aiheena Mielen hyvinvointi.
ma 18.10 klo 16–18, Vapaata vertaiskeskustelua.
ma 22.11. klo 16–17.30, Aiheena Voimavarat.
ma 13.12. klo 16–17.30, Jouluista menoa.
Hyvinkään kerho
Kerho kokoontuu Onnensillassa (Siltakatu 6, Hyvinkää) parillisten viikkojen maanantaina. Kerhokerroilla on tarjolla erilaista ohjelmaa ja vierailijoita sekä tietenkin kahvittelua hyvässä seurassa!
Huom! Korona saattaa vaikuttaa tilanteeseen ja peruutuksia saattaa tulla.
Syksyn 2021 tapaamisajankohdat ovat:
20.9., 4.10., 18.10., 1.11., 15.11., 29.11. ja 13.12. klo 18–20.
Kysymyksissä voit olla yhteydessä kerhon vastaavaan henkilöön Sariin, puh.: 050 322 8116.
Tervetuloa hyvään seuraan, juuri sinä!
Käy Hyvinkään kerhon Facebook-sivuilla osoitteessa:
https://www.facebook.com/groups/744001508976085/
NUORET JA AIKUISET
Nuorten leiri syksyllä 2021
Perinteeksi muodostunut nuorten leiri järjestetään pe-su 1.-3.10.2021 tutussa loma- ja kurssikeskus Koivupuistossa Ylöjärvellä Näsijärven rannalla Petäjäntie 137, Ylöjärvi .
Jokainen leiriläinen tulee Tampereen rautatieasemalla omalla kyydillä, josta jatketaan yhteiskuljetuksella kurssikeskus Koivupuistoon.
Nuorten leiri on kohdennettu 15–35-vuotiaille. Vietämme yhdessä perinteiseen tapaan viikonlopun, joka sisältää erilaista aktiviteettia samassa tilanteessa olevien nuorien kanssa.
Osallistumismaksu: Uudenmaan epilepsiayhdistyksen jäsenille 60€ + matkat Tampereelle. Muiden yhdistysten jäsenille 180€ + matkat Tampereelle
Sitovat ilmoittautumiset nettisivujemme kautta: www.epilepsia/uusimaa viim. pe 10.9.
Mukaan mahtuu rajoitettu määrä.
Kuntosalitoiminta
EasyFit kuntosalit tarjoavat toistaiseksi koronasta johtuen kuntosalikortin hintaan 15€/kk Tapiolassa, Ruoholahdessa, Vuosaaressa, Järvenpäässä ja Lahdessa. Harjoittelu on omatoimista.
Tarkemmat osoitteet:
Tapiola: Metsänpojankuja 4, Espoo.
Ruoholahti: Ruoholahdenranta 3, Helsinki.
Vuosaari: Furuborginkatu 3, Helsinki.
Järvenpää: Puistotie 3, Järvenpää.
Lahti: Ajokatu 65, Lahti.
KAIKILLE
Suomen luonnon päivä ja Nuku yö ulkona-tapahtuma
Uudenmaan epilepsiayhdistys osallistuu Suomen luonnon päivään ja Nuku yö ulkona tapahtumaan Kiljavalla lauantaina 28.8. osoitteessa Vihtilammintie 45, 05200 Rajamäki.
Kiljavan suurtapahtuman ohjelmassa on luontorastipolku, liikunta-apuvälineiden ja toimintavälineiden kokeilua, melontaa, yllätysesiintyjä sekä mahdollisuus ostaa retkievästä. Tarjolla on ohjausta ja neuvontaa toimintavälineiden soveltuvuudesta ja hankinnasta sekä opastusta luontoliikunnan mahdollisuuksista ja luontoharrastuksista. Rantaan pystytetään esteetön telttasauna ja saunominen on mahdollista pientä maksua vastaan. Malike on mahdollistamassa soveltavaa melontaa
Tapahtumista vastaavat yhteistyössä eri vammaisjärjestöt Metsähallituksen ja Suomen Ladun kanssa. Tapahtumassa on mahdollisuus tutustua eri järjestöjen toimintaan mukavan toiminnallisen tekemisen lomassa.
Tule mukaan päivätapahtumaan klo 11–16 ja jää vielä halutessasi nukkumaan yö ulkona Nuku yö ulkona – tapahtumaan omassa teltassa. Mukana yöpymässä myös Uudenmaan epilepsiayhdistyksen henkilökuntaa! Tule rohkeasti mukaan!
Uudenmaan epilepsiayhdistys tarjoaa jäsenilleen pientä retkievästä päivätapahtumassa, jonka vuoksi toivomme, että ilmoitat päivätapahtumaan tulijat erityisruokavalioineen.
Ilmoittautumiset nettisivujemma kautta www.epilepsia.fi/uusimaa. Lisätiedot laura.uusimaa@epilepsia.fi tai 050 535 4009.
KUTSU SYYSKOKOUKSEEN
Uudenmaan epilepsiayhdistys kutsuu kaikki jäsenensä syyskokoukseen to 11.11.2021 klo 17:00.
Kokous järjestetään Epilepsialiiton tiloissa Malmin kauppatie 26, 00700 Helsinki.
Kokouksessa käsitellään sääntömääräiset asiat, kuten vuoden 2022 toimintasuunnitelma ja talousarvio. Jos haluat käsiteltäväksi jonkin asian, ilmoitathan sen viimeistään 6.9.2021 mennessä.
Ohjelma ja aikataulu tarkentuvat vielä lähempänä ajankohtaa.
Kokoukseen voi yhdistyksen hallituksen tai kokouksen niin päättäessä osallistua myös tietoliikenneyhteyden tai muun teknisen apuvälineen avulla.
Kokouskutsu lähetään vielä lähempänä ajankohtana sähköpostitse.
Pikkujoulut 2021
Seuraathan nettisivujamme www.epilepsia.fi/uusimaa ja facebook-sivujamme: https://www.facebook.com/Helsinginepilepsiayhdistys, jotta saat tietää milloin ja missä pikkujouluja vietetään ?
Ratsastusta Kirkkonummella ja Luhtajoella
Tuemme ratsastustoimintaa kahdella tallilla.
VEIKKOLA, KARTANON RATSASTAJAT.
Erityisryhmille tarkoitetulla tallilla, esimerkiksi epilepsiaa sairastaville kehitysvammaisille ja autisteille. Ratsastustunnin hinta on 35€.
Tuemme ratsastusta 10€/tunti ja 6 tuntia/kausi kuittia vastaan.
Tarkemmat tiedot: Mariatta Enqvist: 040-044 4164.
Osoite: Lohantie 10, 02880 Kirkkonummi.
PALOJOKI, LUHTAJOEN RATSASTUSTILA
Ratsastustunti joka toinen sunnuntai klo 12–13. 10x kortilla tunti maksaa 40€, eli kausimaksu 400€. Irtotunti 45€.
Yhdistyksemme tukee 10€/tunti ja 6 tuntia/kausi kuittia vastaan.
Tarkemmat tiedot ja ilmoittautuminen: Tea Blom: 040-545 5461.
Osoite: Hemmintie 30, 01810 Luhtajoki.
VAPAAEHTOISTOIMINTA
Uudenmaan epilepsiayhdistyksen toiminnan on tarkoitus laajentua pikkuhiljaa laajemmalti Uudenmaan alueelle. Yhdistyksen tärkein tavoite on mahdollistaa epilepsiaa sairastavien ja heidän läheistensä vertaistuki.
Yhdistyksen toiminta perustuu vapaaehtoisuuteen. Haemme jatkuvasti iloiseen joukkoomme mukaan aktiivisia vapaaehtoisia Kaverikahvila-, aluekerho- tai vertaistukitoimintaan, hevostaitoisia avustajia uuteen Hevostoiminta -ryhmään tai vaikka avuksi jäsenpostituksiin. Vapaaehtoisillamme on mahdollisuus kehittää ja järjestää itsensä näköistä toimintaa. Näin meidän on mahdollista saada toimintaa myös sinun kuntaasi!
Tuemme vapaaehtoisiamme erilaisilla koulutuksilla ja järjestämällä virkistys- sekä työnohjauksellisia tapaamisia.
Vapaaehtoistyötä tehdään aina omien voimavarojen mukaan. Olet lämpimästi tervetullut mukaan vapaaehtoistyöhön sillä panostuksella, joka on sinulle hyvä!
Voimme välittää yhteystietoja epilepsiaa sairastavien tai heidän läheistensä välillä vertaistuen saamiseksi. Ole rohkeasti yhteydessä, jos koet, että sinulla olisi vertaistuellista annettavaa samassa tilanteessa oleville tai haluaisit saada vertaistukea samassa tilanteessa olevalta henkilöltä.
Jos kiinnostuit, ota yhteyttä:
Lämpimästi tervetuloa mukaan toimintaan!